Satya Reiki and Spirituality

निम्बू परिचय (Introduction) नींबू एक रसीला फल है। इसमें सिट्रिक अम्ल अधिक होता है। यह क्षारीय दृष्टि से एक अपरिहार्य फल है। नींबू का अचार भी डाला जाता है। नींबू के रस के बिना गाजर, मूली, खीरा, ककड़ी, प्याज आदि के सलाद को स्वाद (टेस्ट) नहीं होता हैं। नमक आदि से निर्मित चटनी में नींबू का रस मिलाकर सेवन करने से भूख लगती है और पाचन क्रिया तीव्र होती हैं। नींबू मीठे, कुछ कड़वाहट लिए हुए तथा कागजी नींबू खट्टे होते हैं। गर्मी के मौसम में नींबू के रस का शर्बत बनाकर पिया जाता है। गुण (Property) नींबू त्रिदोष नाशक (वात, पित्त और कफ को नष्ट करने वाला), दीपक-पाचक (भोजन को पचाने वाला), क्षय (टी.बी.), हैजा (विसूचिका), गृहबाधा निवारक, रुचिकारक (भूख को बढ़ाने वाला) और दर्द में लाभ देता है। नींबू के रस को पीने से रक्तपित्त (खूनी पित्त), स्कर्वी रोग में लाभ होता हैं। नींबू के फल की छाल को खाने से वायु (गैस) शान्त होती है। नींबू का रस हृदय के लिए लाभकारी, ज्वर (बुखार) को कम करने वाला और मूत्रजनन (पेशाब को लाने वाला) होता है। नींबू के रस को चीनी के साथ सेवन करने से अफारा (गैस का बनना), बदबू, डकारें, उदर

☺  *भावना की शक्ति*  😊 🌻 *निराशा से बचने के सरल उपाय* 🌹 1.- जीवन की हरेक घटना में किसी-न-किसी रूप से आपको लाभ ही होता है। परोक्ष अथवा अपरोक्ष रूप से होने वाल लाभ के बारे में ही सदैव सोचिए। 2.- भूतकाल में हुई घटनाओं व गलतियों का पश्चाताप न करे तथा भविष्य की चिंता न करे। वर्तमान को सफल बनाने के लिए पूरा ध्यान दीजिए। आज का दिन आपके हाथ में है। आज आप रचनात्मक कार्य करेंगे तो कल भविष्य सूंदर होगा। 3.- आप अपने जीवन की तुलना अन्य के साथ कर चिन्तित न हो। क्योंकि इस विश्व में आप एक अनोखे  विशिष्ट व्यक्ति हैं। इस विश्व में आपके जैसा और कोई नही है। 4.- सदैव याद रखिये  कि आपकी निन्दा करने वालना आपका मित्र है कि जो आपके बिना मूल्य एक मनोचिकित्सक की भाँति आपकी गलतियों व आपकी खामियों की तरफ ध्यान खिंचवाता है।पर अपने स्वाभिमान पर भी भरोसा रखें। 5.- आप दुःख पहुँचाने वाले को समझ के साथ क्षमा कर दो तथा उसे प्रेम करो। 6.- सभी समस्याओ को एक साथ सुलझाने का प्रयत्न न करके , एक समय पर एक ही समस्या का समाधान करें। 7.- जितना हो सके उतना सहयोगी बनने का प्रयत्न करे। दसरों के सहयोगी बनने से आप अपनी व्यर